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彩椒炒河虾的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 15:37:50  阅读:3832+ 来源:本站原创 作者:李丽珍

健康功效

河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食

食材用料

河虾适量相克食物青椒适量相克食物
红椒适量 色拉油适量
少许相克食物少许

彩椒炒河虾的做法

  • 1.青椒、红椒去筋后切小块

  • 2.在锅里放入适量色拉油,再放入河虾翻炒

  • 3.河虾完美变色

  • 4.先放入糖,大火翻炒

  • 5.翻炒一小会儿

  • 6.再放入适量盐,迅速翻炒

  • 7.关火出锅啦!一起来尝尝吧!

  • 8.再来一张!…是不是留口水啦?!

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