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炒肉皮的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 15:37:12  阅读：3227+ 来源：本站原创 作者：冯绍峰

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

肉皮适量酱油适量
盐油适量 姜粉适量

炒肉皮的做法

  • 1.肉皮去毛，处理成这样

  • 2.放盐，酱油，姜粉

  • 3.拌匀，腌半小时以上

  • 4.锅中放油，锅热，下肉皮，快速翻炒

  • 5.变色，

  • 6.起锅

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